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Jetzt im Winter sind viele Menschen anfälliger gegen Krankheiten. In dieser Zeit sollte man verstärkt darauf achten, dass man Vorsorge für seine Gesundheit trifft. Dafür eignet sich Ingwer ausgezeichnet. Schon in der traditionellen asiatischen Medizin wurde Ingwer bei vielen Krankheiten eingesetzt. Besonders zu erwähnen ist die entzündungshemmende Wirkung, das Lindern von Schmerzen bei Muskelschmerzen und Rheuma, sowie die positive Wirkung bei Magen-Darmbeschwerden und Übelkeit.

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